آموزش آیکیدو

آموزش آیکیدو ورزش آیکیدو یک نوع ورزش دفاعی است به این گونه که نیروی های وارد از طرف مهاجم را کنترل و به سمت مقابل بازمی گردانند. به گونه ای که در انتها مفصل حریف را قفل می کند و نقاط حساس بدنش را درگیر می کند. با انجام چند حرکت به سادگی حریف را از پا در می آورد. اگر شما هم طرفدار یادگیری هنر آیکیدو هستید و امکان تمرین زیر نظر مربی را ندارید میتوانید این دوره آموزشی را دنبال نمایید. شما می‌توانید با استفاده از فیلم آموزش کیوشو لوح گسترش این مهارت را به راحتی بیاموزید. دوره آموزش کیوشو لوح گسترش همه مباحث مقدماتی و پایه را به طور کامل توضیح داده است. بیان این ویدئو آموزشی بسیار ساده و قابل فهم است. به همین دلیل افراد مبتدی که با  تکنیک های کیوشو آشنایی ندارند، می‌توانند بدون نگرانی به یادگیری این حرکات بپردازند. تماشای این ویدئو آموزشی، انجام همه تمرینات آن و تکرار و تمرین مداوم به یادگیری و تسلط روی حرکات این رشته ورزشی بسیار زیادی خواهد کرد.

سرفصل هایی که در آموزش آیکیدو خواهید گرفت :

تکنیک‌های آیکیدو : گارد حالت‌های نشستن دفاع حرکات دست و پا (۱) تکنیک‌های آیکیدو : گارد حالت‌های نشستن دفاع حرکات دست و پا (۲) تکنیک‌های آیکیدو : انواع راه رفتن روی زانو و غلت زدن تکنیک‌های رهایی از دست مهاجم (۱) تکنیک‌های رهایی از دست مهاجم (۲) تکنیک‌های دفاعی : فنون دفاعی در برابر ضربات دست (۱) تکنیک‌های دفاعی : فنون دفاعی در برابر ضربات دست (۲) اجرای فنون نشسته سلاح‌های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب (۱) سلاح‌های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب (۲) سلاح‌های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب (۳) کاتای چوب اجرای تکنیک‌های ترکیبی در آیکیدو (۱) اجرای تکنیک‌های ترکیبی در آیکیدو (۲) اجرای بدل تکنیک‌های آیکیدو (۱) اجرای بدل تکنیک‌های آیکیدو (۲) دفاع در برابر سلاح کارد این فیلم آموزشی در تمامی دستگاه ها قابل استفاده بوده و با تهیه این دوره آموزشی هیچ محدودیتی در اجرا نخواهید داشت . شما عزیزان میتوانید علاوه بر خرید آموزش آیکیدو دوره آموزشی بدنسازی را از لوح گسترش تهیه کنید.