جستجو برای:
  • خانه
  • مدرسه و دانشگاه
    • پایه اول تا ششم
      • پایه اول
      • پایه دوم
      • پایه سوم
      • پایه چهارم
      • پایه پنجم
      • پایه ششم
    • پایه هفتم تا نهم
      • پایه هفتم
      • پایه هشتم
      • پایه نهم
    • پایه دهم تا دوازدهم
      • رشته انسانی
        • پایه دهم انسانی
        • پایه یازدهم انسانی
        • پایه دوازدهم انسانی
      • رشته فنی حرفه‌ای
        • پایه دهم فنی حرفه‌ای
        • پایه یازدهم فنی حرفه‌‌ای
        • پایه دوازدهم فنی حرفه‌ای
      • رشته تجربی
        • پایه دهم تجربی
        • پایه یازدهم تجربی
        • پایه دوازدهم تجربی
      • رشته ریاضی
        • پایه دهم ریاضی
        • پایه یازدهم ریاضی
        • پایه دوازدهم ریاضی
    • کنکور
      • کنکور تجربی
      • کنکور ریاضی
    • پکیج های تیزهوشان
  • دروس دانشگاهی
  • نرم‌افزار و فناوری
    • برنامه‌نویسی
    • طراحی گرافیک
    • طراحی سایت
    • تدوین(میکس و مونتاژ)
    • مهارت‌های اداری
    • مهندسی
      • مهندسی مکانیک
      • رشته معماری
    • بازی و انمیشن‌سازی
  • فروشگاه فیزیکی محصولات
  • آموزش زبان
  • پشتیبانی
  • درباره ما
  • تماس با ما
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:20)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 42843 - 021
  • info@lohegostaresh.com
  • پشتیبانی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اپ چی یاد
لوح گسترش - لوح دانش
  • خانه
  • آموزش درسی
    • پایه اول تا ششم
      • پایه اول
      • پایه دوم
      • پایه سوم
      • پایه چهارم
      • پایه پنجم
      • پایه ششم
    • پایه هفتم تا نهم
      • پایه هفتم
      • پایه هشتم
      • پایه نهم
    • پایه دهم تا دوازدهم
      • رشته ریاضی
        • پایه دهم ریاضی
        • پایه یازدهم ریاضی
        • پایه دوازدهم ریاضی
      • رشته تجربی
        • پایه دهم تجربی
        • پایه یازدهم تجربی
        • پایه دوازدهم تجربی
      • رشته انسانی
        • پایه دهم انسانی
        • پایه یازدهم انسانی
        • پایه دوازدهم انسانی
      • رشته فنی حرفه‌ای
        • پایه دهم فنی حرفه‌ای
        • پایه یازدهم فنی حرفه‌‌ای
        • پایه دوازدهم فنی حرفه‌ای
    • کنکور
      • کنکور تجربی
      • کنکور ریاضی
    • حل سوالات امتحانی
    • پکیج های تیزهوشان
    • بسته های آموزشی
    • اپلیکیشن اندرویدی لوح دانش
    • اپلیکیشن ویندوزی لوح دانش
  • دروس دانشگاهی
  • نرم‌افزار و فناوری
    • مهارت‌های اداری
    • بازی و انمیشن‌سازی
    • برنامه‌نویسی
    • تدوین(میکس و مونتاژ)
    • طراحی سایت
    • طراحی گرافیک
    • مهندسی
      • رشته معماری
      • مهندسی مکانیک
    • سایر
  • سازهای موسیقی
  • سبک زندگی
  • آموزش زبان
0
ورود / عضویت

آموزش کاراته در خانه

خانهورزشیآموزش کاراته در خانه
https://dl.lohegostaresh.com/lohevarzesh/karateh/1.mp4
حالت مطالعه
آموزش کاراته در خانه کاراته هنر مبارزه کردن با دست خالی یکی از رشته های رزمی است. یک هنر رزمی شرقی که مبنای حرکات آن ضربات مشت،لگد،زانو،آرنج و تکنیک های دست باز است. آموزش کاراته علاوه بر افرایش قدرت جسمانی و آمادگی دفاغی جنبه های معنوی نیز دارد. و به آموزش اصول اخلاقی در شخص متقاضی می پردازد. اگر شما هم طرفدار یادگیری هنر رزمی کاراته هستید و امکان تمرین زیر نظر مربی را ندارید میتوانید این دوره آموزشی را دنبال نمایید. شما می‌توانید با استفاده از فیلم آموزش کاراته لوح گسترش این مهارت را به راحتی بیاموزید. دوره آموزش کاراته  لوح گسترش همه مباحث مقدماتی و پایه را به طور کامل توضیح داده است. بیان این ویدئو آموزشی بسیار ساده و قابل فهم است. به همین دلیل افراد مبتدی که با  هنر رزمی کاراته آشنایی ندارند، می‌توانند بدون نگرانی به یادگیری این حرکات بپردازند. تماشای این ویدئو آموزشی، انجام همه تمرینات آن و تکرار و تمرین مداوم به یادگیری و تسلط روی حرکات این رشته ورزشی بسیار زیادی خواهد کرد.
سرفصل هایی که در  آموزش کاراته در خانه خواهید گرفت :
معرفی کاراته بستن کمربند ایستادن به حالت آماده فرم‌های ایستادن نحوه ادای احترام تقسیمات بدن اجرای ضربه مستقیم دست: جودان چودان زوکی اجرای دفاع: گدان بارای، آگه اوکه فرم: موتوداچی، زنکوتسوداچی، نکو آشی داچی ضربات نیزه‌ای دست پشت دست ضربه و دفاع با کف دست لبه خارجی دست انواع ضربات مشت ضربه با مچ دو دست هم‌زمان ضربه و دفاع با آرنج، ساعد انواع دفاع با دست در کاراته (۱) انواع دفاع با دست در کاراته (۲) تکنیک‌های پا در کاراته (۱) تکنیک‌های پا در کاراته (۲) تکنیک‌های پا در کاراته (۳) شیوه نشستن، ایستادن ساعت شنی پنج اصل دفاعی در کاراته (۱) پنج اصل دفاعی در کاراته (۲) تمرین تکنیک‌های کاراته (۱) تمرین تکنیک‌های کاراته (۲) اجرای تکنیک‌ها در کمیته (۱) اجرای تکنیک‌ها در کمیته (۲) فیلم آموزش کاراته در تمامی دستگاه ها قابل استفاده بوده و با تهیه این دوره آموزشی هیچ محدودیتی در اجرا نخواهید داشت . شما عزیزان میتوانید علاوه بر خرید آموزش کاراته  دوره آموزشی آیکیدو  را از لوح گسترش تهیه کنید.
دانلود کل ویدیو های این دوره در یک فایل فشرده

بعد از اکسترکت با کامپیوتر میتونید تو هر دستگاهی این دوره رو مشاهده کنی

دانلود آموزش کاراته پارت ۱ ویدئو

۱٫۵ گیگابایت

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

دانلود آموزش کاراته پارت ۲ ویدئو

۹۰۰ مگابایت

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
linkdin

دانلود آنی پس از ثبت خرید

کافی است بعد از ثبت خرید به همین صفحه مراجعه کرده و فایل ها را با لینک مستقیم دانلود کنید.

راهنمای استفاده از فایل های این دوره آموزشی:

  • بعد از ثبت خرید شما به همین صفحه برگشته و فایل های موجود را با دانلود منیجر دانلود می کنید.

  • بعد از اتمام دانلود ۲ پارت با کلیک راست کردن بر روی پارت اول و انتخاب گزینه اکسترکت فایل ها را درون یک پوشه اکسترکت می کنید.

  • سپس وارد پوشه شده و میتوانید از ویدیو های این دوره استفاده کنید.

4/5 (6 نظر)
برچسب: آموزش اصولی کاراته آموزش کاراته به زبان ساده آموزش کاراته به زبان فارسی آموزش کاراته در خانه آموزش کاراته در منزل آموزش کارته اموزش کاراته دانلود آموزش کاراته یادگیری کاراته

دوره های مرتبط

آموزش شطرنج

آموزش شطرنج

آموزش شطرنج از پایه مانند هر بازی و ورزشی قبل از این که مقابل حریف قرار بگیرید نیاز به آموزش…

آموزش دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی همه ما در زندگی شخصی مان با زورگویی و زورگیری موجه شدیم. به دلیل نداشتن مهارت مقابله…

آموزش تی آر ایکس (TRX)

آموزش تی آر ایکس (TRX)

آموزش تی آر ایکس (TRX) تی آر ایکس یکی از ورزشی های استقامتی و تعادلی است. تمرینات آن به کمک…

امتیاز دانشجویان دوره

4
4.00 1 رای
۶۰,۰۰۰ تومان
1 رأی
5 ستاره
0
4 ستاره
1
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

نظرات

  • امین
    17 فروردین , 1401
    پاسخ

    فیلم آموزش کاراته کامل بود. ممنون
    من قبلا توی وبلاگ آسان اسپرت هم دیده بودم چندتایی از آموزش کاراته رو
    چون خودم چند سال پیش کاراته باز بودم و واقعا ورزش خوبیه

    • لوح دانش(مدیریت)
      20 فروردین , 1401
      پاسخ

      سلام
      خوشحالیم که راضی هستید

  • امیر( دانشجوی دوره )
    7 آبان , 1401
    امتیاز 4 از 5
    پاسخ

    سلام وقتتون بخیر
    ممنون بابت توضیحات خوبتون
    یک سوال. تا کردن انگشتان شما خیلی حرفه ای و به قول معروف کتابی تا میشه. آیا نرمش خاصی برای تقویت انگشتان و مشت کردن بهتر هست؟ چون من خودم به شخصه وقتی تا میکنم نمیشه سر انگشتان رو به راحتی و کتابی تا کرد.
    ممنون میشم توجه بدین.
    موفق باشید

    • لوح دانش(مدیریت)
      11 آبان , 1401
      پاسخ

      سلام امیر عزیز به امید موفقیت روز افزون شما

قوانین ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

۶۰,۰۰۰ تومان

امتیاز
4.00 از 1 رأی
4.00 1 رای
۶۰,۰۰۰ تومان
نوع دوره: غیر حضوری
زبان: فارسی
4 ساعت و10 دقیقه
2.5 گیگابایت
روش دریافت: دانلودی و پستی
روش پشتیبانی: تلفنی و سایت
3.97k بازدید 4 دیدگاه
امین اسماعیلی

دسته: ورزشی

    لوح گسترش دنیای نرم افزار سینا

    تهران خیابان ولی عصر بالاتر از طالقانی کوچه فرهنگ حسینی پلاک40
    کد پستی 1593664313


    02142843
    0910-2028208
    info@lohegostaresh.com

    دسترسی سریع

    • نرم‌افزار و فناوری
    • آموزش درسی
    • درباره ما
    • ثبت شکایت
    • تماس با ما
    • شرایط و راهنما
    اعتماد شما سرمایه ماست
    logo-samandehi

    پیاده‌سازی و طراحی سایت توسط   فناوری اطلاعات برترین
    Copyright © 2019 LoheGostaresh | All rights reserved

    ورود ×
    کد تایید
    لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
    ثبت
    رمز عبور را فراموش کرده اید؟
    ورود با کد یکبارمصرف
    ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:20)
    آیا حساب کاربری ندارید؟
    ثبت نام
    ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:20)
    برگشت به ورود

    ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:20)
    برگشت به ورود
    • (+93) افغانستان
    • (+355) آلبانى
    • (+213) الجزيره
    • (+1) آمریکن ساموا
    • (+376) آندورا
    • (+244) آنگولا
    • (+1) آنگویلا
    • (+1) Antigua
    • (+54) آرژانتين
    • (+374) ارمنستان
    • (+297) آروبا
    • (+61) استرالیا
    • (+43) اتریش
    • (+994) آذربایجان
    • (+973) بحرين
    • (+880) بنگلادش
    • (+1) باربادوس
    • (+375) بلاروس
    • (+32) بلژيك
    • (+501) بلیز
    • (+229) بنین
    • (+1) برمودا
    • (+975) بوتان
    • (+591) بوليوي
    • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
    • (+387) بوسني و هرزگوين
    • (+267) بوتسوانا
    • (+55) برزيل
    • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
    • (+1) British Virgin Islands
    • (+673) برونئی
    • (+359) بلغارستان
    • (+226) بورکینافاسو
    • (+257) بوروندی
    • (+855) کامبوج
    • (+237) كامرون
    • (+1) كانادا
    • (+238) کیپ ورد
    • (+1) جزابر کیمن
    • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
    • (+235) چاد
    • (+56) شيلي
    • (+86) چين
    • (+57) كلمبيا
    • (+269) کومور
    • (+682) جزایر کوک
    • (+225) Côte d'Ivoire
    • (+506) كاستا ريكا
    • (+385) كرواسي
    • (+53) كوبا
    • (+599) Curaçao
    • (+357) قبرس
    • (+420) جمهوري چك
    • (+243) Democratic Republic of the Congo
    • (+45) دانمارك
    • (+253) جیبوتی
    • (+1) دومنيكا
    • (+1) جمهوري دومنيكا
    • (+593) اكوادر
    • (+20) مصر
    • (+503) الساوادر
    • (+240) گینه استوایی
    • (+291) اریتره
    • (+372) استوني
    • (+251) اتيوپي
    • (+500) جزایر فالکلند
    • (+298) جزایر فارو
    • (+691) Federated States of Micronesia
    • (+679) فیجی
    • (+358) فنلاند
    • (+33) فرانسه
    • (+594) گویان فرانسه
    • (+689) پلی نزی فرانسه
    • (+241) گابون
    • (+995) Georgia
    • (+49) آلمان
    • (+233) غنا
    • (+350) جبل الطارق
    • (+30) يونان
    • (+299) گرینلند
    • (+1) گرانادا
    • (+590) گوادولوپ
    • (+1) گوام
    • (+502) گواتمالا
    • (+44) گرنزی
    • (+224) گينه
    • (+245) گينه بي سائو
    • (+592) گویان
    • (+509) هائيتي
    • (+504) هندوراس
    • (+852) هنگ كنگ
    • (+36) مجارستان
    • (+354) ایسلند
    • (+91) هند
    • (+62) اندونزي
    • (+98) ایران
    • (+964) عراق
    • (+353) Ireland
    • (+44) Isle Of Man
    • (+972) رژيم صهيونيستي
    • (+39) ايتاليا
    • (+1) جامائيكا
    • (+81) ژاپن
    • (+44) جرسي
    • (+962) اردن
    • (+7) قزاقستان
    • (+254) كنيا
    • (+686) كيريبيتي
    • (+965) كويت
    • (+996) قرقیزستان
    • (+856) لائوس
    • (+371) لتونی
    • (+961) لبنان
    • (+266) لسوتو
    • (+231) لیبریا
    • (+218) ليبي
    • (+423) لیختن اشتاین
    • (+370) ليتواني
    • (+352) لوكسامبورگ
    • (+853) Macau
    • (+389) Macedonia
    • (+261) ماداگاسكار
    • (+265) مالاوی
    • (+60) مالزي
    • (+960) مالديو
    • (+223) مالي
    • (+356) مالتا
    • (+692) جزایر مارشال
    • (+596) مارتینیک
    • (+222) موریتانی
    • (+230) موریس
    • (+262) مایوت
    • (+52) مكزيك
    • (+373) مالديو
    • (+377) موناکو
    • (+976) مغولستان
    • (+382) مونته نگرو
    • (+1) مونتسرات
    • (+212) مراكش
    • (+258) موزامبيك
    • (+95) ميانمار
    • (+264) نامیبیا
    • (+674) نائورو
    • (+977) نپال
    • (+31) هلند
    • (+687) کالدونیای جدید
    • (+64) نيوزلند
    • (+505) نیکاراگوئه
    • (+227) نیجر
    • (+234) نيجريه
    • (+683) نیوئه
    • (+672) جزیره نورفولک
    • (+850) كره ي شمالي
    • (+1) جزایر ماریانای شمالی
    • (+47) نروژ
    • (+968) عمان
    • (+92) پاكستان
    • (+680) Palau
    • (+970) فلسطین
    • (+507) پاناما
    • (+675) پاپوا گينه ي نو
    • (+595) پاراگوئه
    • (+51) پرو
    • (+63) فيليپين
    • (+48) لهستان
    • (+351) پرتغال
    • (+1) پورتوریکو
    • (+974) قطر
    • (+242) کنگو
    • (+40) روماني
    • (+262) Runion
    • (+7) روسيه
    • (+250) رواندا
    • (+290) سنت هلن
    • (+1) سنت کیتس و نویس
    • (+508) سنت پیر و میکلون
    • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
    • (+685) ساموا
    • (+378) سن مارینو
    • (+239) Sao Tome and Principe
    • (+966) عربستان سعودی
    • (+221) سنگال
    • (+381) صربستان
    • (+248) سیشل
    • (+232) سیرالئون
    • (+65) سنگاپور
    • (+1) Sint Maarten
    • (+421) اسلواکی
    • (+386) اسلونی
    • (+677) جزاير سليمان
    • (+252) سومالی
    • (+27) آفريقای جنوبي
    • (+82) كره ی جنوبي
    • (+211) سودان جنوبی
    • (+34) اسپانيا
    • (+94) سريلانكا
    • (+1) St. Lucia
    • (+249) سودان
    • (+597) سورینام
    • (+268) سوازیلند
    • (+46) سوئد
    • (+41) سوييس
    • (+963) سوريه
    • (+886) تايوان
    • (+992) تاجيكستان
    • (+255) تانزانيا
    • (+66) تايلند
    • (+1) The Bahamas
    • (+220) گامبیا
    • (+670) تیمور
    • (+228) توگو
    • (+690) توکلائو
    • (+676) تونگا
    • (+1) ترینیداد و توباگو
    • (+216) تونس
    • (+90) تركيه
    • (+993) تركمنستان
    • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
    • (+688) تووالو
    • (+1) U.S. Virgin Islands
    • (+256) اوگاندا
    • (+380) اوكراين
    • (+971) امارات متحده ي عربي
    • (+44) انگلیس
    • (+1) امریکا
    • (+598) اوروگوئه
    • (+998) ازبكستان
    • (+678) وانواتو
    • (+58) ونزوئلا
    • (+84) ويتنام
    • (+681) والیس و فوتونا
    • (+212) صحرای غربی
    • (+967) يمن
    • (+260) زامبیا
    • (+263) زیمباوه