ورزش و سلامت

فیلم آموزش پیلاتس در خانه به زبان فارسی برای شما هنرجویان فراهم شده است .میتوانید با استفاده از این ویدئو آموزشی، این مهارت را به خوبی و حرفه ای بیاموزید

آموزش یوگا در خانه دوبله فارسی می تواند بر مدیریت استرس، کاهش اضطراب و افسردگی، بهبود خلق و خو، افزایش کیفیت خواب کمک کند

در دوره ماساژ سر و صورت یاد می گیرید چگونه عضلات صورت را ماساژ بدهید. یادگیری این ماساژ بسیار آسان است که در آن بخشهایی از سر مشخص می شود تا با کمک روشهای خاص در ماساژ این بخشها، یک روش درمانی کاملا بدون عارضه و بدون درد را تجربه کنید.